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高重量】ジムハンマー 20kg (上級者用) IROTEC (アイロテック)。Amazon.co.jp: IROTEC（アイロテック）ジムハンマー/ダンベル バーベル。IROTEC（アイロテック）のジムハンマー20Kgです。【状態】細かい傷などありますが、まだまだ使用できる良い状態かと思います。持ち手部分は特に綺麗かと思います。写真で状態のご確認をお願いします。他にもジムハンマーを出品中です。下記のリンクよりご覧いただけます。#Ｋ＆Ｋジムハンマー【ハンマートレーニングの効果】ハンマートレーニングは、全身の協調性、パワー、持久力を高める効果があります。1. パワーと爆発力の向上野球のバッティングや、ボクシングのパンチなど、一瞬で最大の力を出すスポーツに効果的です。下半身から上半身へと力をスムーズに伝える練習になり、打球の飛距離やパンチの威力を高めます。2. 体幹の強化と安定性向上ゴルフやアメフト、ラグビーなど、体の軸が重要なスポーツに役立ちます。ハンマーをコントロールすることで体幹が鍛えられ、スイングの軸がブレにくくなったり、タックル時の安定性が増します。3. 持久力と筋力持久力の向上テニスやバスケットボールなど、長時間動き続けるスポーツに効果的です。インターバル形式で行うことで心肺機能が高まり、試合終盤でもパフォーマンスを維持できるようになります。4. 握力と前腕の強化クライミングや柔道、レスリングなど、握力が必要なスポーツに不可欠です。しっかりと握る動作は、強靭な握力と前腕の持久力を養い、相手をコントロールする力を高めます。特定の筋肉だけでなく、全身を連動させて動かす力を養うため、多種多様なスポーツのパフォーマンス向上に役立ちます。ダンベルバーベル握力強化ベンチプレス野球トレーニング体幹トレーニングトレーニングジム在住外国人ボブサップ✔ 即購入(無言購入)歓迎します。✔ ペット、喫煙者いません。✔ 清掃・除菌済。✔ 送料無料。※写真掲載物が全てになります。※初期不良などは必ず受取評価前にご連絡をお願いいたします。誠実に対応させていただきます。受取評価後の返品はできませんのでお気をつけください。あくまで中古品ですので、ご了承の上写真をよくご覧になりご自身の判断でのご購入をお願い致します。ご質問等ございましたら購入前にお問い合わせをお願いします。何か問題点がございましたら、評価前にご一報ください。迅速に対応いたしますm(_ _)m。セール12000円→10500円 2016リオオリンピック日本代表着用ジャージ。POWERTEC トレーニングベンチ。iROTECオリンピックプレートセット 計67.5Kg。[Nice day]パワーグリップ 左右セット/Sサイズ/ゴールドジム。【セット売り②/2】フレックスベル 2kg刻み 20kg 2個セット ダンベル。あかまる　DUMBBELL 可変式ダンベル 40kg 置台付①。WILD 20キロ＆15キロオリンピックプレート 八角形　各2枚。②アイロテックIROTEC プレート20kg x 1枚穴径50mm(同時購入)。IVANKO 10kgプレート2枚 28mm 用。アジャスタブルダンベル 40kg。ufukuさん専用ベンチ。レバーアクションベルト 可変式パワーベルト オールブラック 13ｍｍ Mサイズ。② TOP FILM 可変式ダンベル 片側のみ。【送料込】パワーテック ユーティリティベンチ WB-UB16 ブラック。iROTEC アイロテック【直接引き取り限定】 パワーラック。新品未使用　ゴールドジムEXレザーベルト G3322 ブラック　サイズL。iROTEC トレーニングベンチ マルチポジションベンチ。317【引取限定】FLEXBELL 可変式ダンベル　32kg 2kg刻み。即日発送　マイプロテイン　ウエイトゲイナー　チョコレート スムーズ　5kg。中古美品 ダンベル 20kg セット 2個 六角。はる4WD 38Kg可変式 ダンベル✖️２ トレーニングベンチ。【美品】PLカレッジ　パワーベルト　Lサイズ。【引取限定・大阪府】WASAI パワーラック MK780 懸垂バー付き。20KG ウエイトプレート1枚。パワーテック　レバレッジスクワット。新品！送料込み！最安値！20kg バーベルプレート 2枚セット！。★送料無料★プレート37.5kg wシャフト バーベル EZバー